Categoria: Aumento Massa Muscolare

Allenarsi col Personal Trainer 0

Allenarsi col Personal Trainer

Allenarsi col Personal Trainer   Ritengo che la domanda sia leggittima, soprattutto per chi non si é mai allenato sul serio. La mancanza di conoscenza su tutti i fronti che riguardano la forma fisica...

Addominali e Miti 0

Addominali e Miti

Sono ció di cui la gente mi chiede piú spesso, forse perché sono dietro la pancia dove si deposita la maggior quantitá di grasso visibile. Quando un pantalone ci sta largo o stretto ce...

Qual é la veritá? – Personal Trainer Roma 0

Qual é la veritá? – Personal Trainer Roma

Spesso la gente che non fa il mio mestiere si chiede: “ma come mai se chiedo la stessa cosa a 10 Personal Trainer o Istruttori diversi, ottengo spesso tutte risposte diverse?”. Chi é colui...