Taggato: aumento massa muscolare

Mini Routine Massimi Guadagni…il B.I.F. – Personal Trainer Roma 0

Mini Routine Massimi Guadagni…il B.I.F. – Personal Trainer Roma

Ultimamente,anche per le situazioni contingenti, ho voluto fare degli esperimenti; per quanto riguarda la dieta ne’ ho gia’ parlato, in questo articolo vorrei parlare invece per cio’ che concerne l’allenamento. Premetto subito che l’allenamento...