Taggato: personal trainer roma

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Dimagrire: Corpo e Mente

DIMAGRIRE: CORPO E MENTE Più svolgo il mio mestiere e più conosco l’ essere umano, più mi accorgo che tutti i problemi nascono dalla separazione di queste due nostre metà, con il distacco proprio...

Ab roller 0

Ab Roller – Esercizio Addominali – Video

Ab Roller L’ Ab Roller è un ottimo esercizio per lavorare gli addominali e farli funzionare nella maniera corretta per la quale sono stati costruiti. Essi sono infatti degli stabilizzatori della colonna. Questo esercizio né...

Squat esecuzione corretta: come impararla – Video 0

Squat esecuzione corretta: come impararla – Video

Squat esecuzione corretta Ecco un video che tutti i miei allievi conoscono bene. E’ uno dei modi migliore per imparare questo esercizio e tanti altri che seguono lo stesso principio. In più è un...

Corso Allenamento Funzionale Roma – Il Metodo Purple 0

Corso Allenamento Funzionale Roma – Il Metodo Purple

Corso Allenamento Funzionale Roma – Domenica 24 Marzo 2013 (Come portare chiunque dal Body Building all’ allenamento Funzionale ed al Calistenico.) Un metodo ed una via per ottenere grandissimi risultati sui propri clienti e...

Ricette Paleo – Paleo Frittelle (Pancakes) 0

Ricette Paleo – Paleo Frittelle (Pancakes)

Ricette Paleo – Pancakes (Frittelle Paleo) Ecco un’altra interessante alternativa per la colazione, da servire con sciroppo d’acero naturale. 2 Banane 8 Uova 1/2 Cup (100gr) Farina di Cocco 2 Cucchiai Latte di Cocco...

Hardgainer ed Hardlooser, tutta la verità 2

Hardgainer ed Hardlooser, tutta la verità

Hardgainer La prima categoria per chi è dell’ambiente è sicuramente più conosciuta. Facevo parte di essa, ed ogni tanto ancora oggi né faccio parte, vediamo perché. Gli Hardgainers per chi non lo sapesse sono...

Corso Kettlebell Roma – Corsi Privati di Kettlebell (Base ed Avanzato) 0

Corso Kettlebell Roma – Corsi Privati di Kettlebell (Base ed Avanzato)

Corso Kettlebell Roma….One to One Full Immersion Privata! Impara l’uso di questo fantastico attrezzo Tutti gli esercizi base ed avanzati per allenarti comodamente dove vuoi Contattami per info su prezzi e modalità: coachroby@coachroby.com (Ai...