Archivio Mensile: Giugno 2011

Ottenere risultati 0

Ottenere risultati

La gente ottieni pochi, se non nulli, risultati perché é restia al cambiamento di abitudini. Ogni giorno qualcuno mi chiede di dargli consigli sull’alimentazione, per essere in forma fisica ed estetica. Quando gli dico...

Ritenzione idrica e donne 2

Ritenzione idrica e donne

Ritenzione idrica e donne Sento troppo spesso, le  donne parlare di ritenzione idrica. Oggi vorrei spiegare perché il termine é sbagliato. Quello di cui parliamo deve essere definito come: uno stato di disidratazione e...

Una bellissima intervista che spiega esattamente le diete low-carb 0

Una bellissima intervista che spiega esattamente le diete low-carb

http://sportsnutritioninsider.insidefitnessmag.com/2014/sni-interviews-low-carb-expert-jeff-volek-phd-rd