Archivio Mensile: Gennaio 2012

Studio di Personal Training o Palestra? 0

Studio di Personal Training o Palestra?

Dal nostro punto di vista, il dilemma é scontato ma vediamo perché. Ho iniziato la mia carriera nel mondo del fitness come semplice cliente di palestra. In quel periodo ho potuto constatare sulla mia...

Un Lungo Cammino….. – Personal Trainer 0

Un Lungo Cammino….. – Personal Trainer

…comincia con un piccolo passo. (Lao Tse) Il primo passo é la fede: http://www.youtube.com/watch?v=Qa69MsnsBds CoachRoby – Personal Trainer

Cattive abitudini: 5 passi per eliminarle – Personal Trainer Roma 0

Cattive abitudini: 5 passi per eliminarle – Personal Trainer Roma

Ecco un interessante articolo su come eliminare le cattive abitudini Riporto il link ad un articolo che,  secondo me, é molto interessante per chi ha deciso di mettersi in forma, mangiare meglio etc. Un aiuto...

Il Coach Risponde – Luigi – Addominali 0

Il Coach Risponde – Luigi – Addominali

Il Coach Risponde – Luigi (Addominali) Ciao Coach, in questi giorni ho fatto una domanda su yahoo answers riguardante gli addominali, lei mi ha risposto dicendo che si deve seguire una particolare dieta. Le...