Taggato: EDT

25 Aprile 2011

Fare massa = Ipertrofia: ecco la legge – Personal Trainer Roma

I = L/T Questa semplice regoletta dovrebbe spiegare il tutto ai ciarlatani del BB. L’ipertrofia, e cioé l’aumento di massa (per le donne é meglio usare la parola “tonificazione” o si spaventano) é dovuta...

Vari

24 Aprile 2011

Charles Staley e CoachRoby

Uno dei più bei seminari a cui abbia partecipato, un sacco di informazioni e trucchi interessanti, l’ EDT e poi Charles Staley, una professionista simpatico e disponibile. Che dire grazie a Sandro Ciccarelli ed...